/* myTempo Website Styles */

/* CSS Custom Properties */
:root {
    /* Colors */
    --color-primary: #7B5FD9;
    --color-secondary: #E85D75;
    --color-accent: #4B9BFF;
    --color-success: #5DDCB2;
    --color-warning: #FF8C00;
    --color-rhythm: #7B5FD9;
    --color-energy: #4B9BFF;
    --color-peace: #5DDCB2;
    --color-rhythm-light: rgba(123, 95, 217, 0.1);
    --color-energy-light: rgba(75, 155, 255, 0.1);
    --color-peace-light: rgba(93, 220, 178, 0.1);
    
    /* Text */
    --text-primary: #1a1a1a;
    --text-secondary: #666666;
    --text-light: #888888;
    --text-white: #ffffff;
    
    /* Backgrounds */
    --bg-white: #ffffff;
    --bg-light: #f8f9fa;
    --bg-dark: #1a1a1a;
    
    /* Gradients */
    --gradient-primary: linear-gradient(135deg, #7B5FD9 0%, #E85D75 100%);
    --gradient-secondary: linear-gradient(135deg, #4B9BFF 0%, #5DDCB2 100%);
    --gradient-soft: linear-gradient(135deg, #f5f3ff 0%, #f0f9ff 50%, #ecfdf5 100%);
    
    /* Spacing */
    --space-xs: 8px;
    --space-sm: 12px;
    --space-md: 16px;
    --space-lg: 24px;
    --space-xl: 32px;
    --space-xxl: 48px;
    --space-xxxl: 64px;
    
    /* Typography */
    --font-xs: 12px;
    --font-sm: 14px;
    --font-md: 16px;
    --font-lg: 18px;
    --font-xl: 24px;
    --font-xxl: 32px;
    --font-xxxl: 48px;
    
    /* Layout */
    --container-max: 1200px;
    --border-radius: 12px;
    --border-radius-lg: 20px;
    
    /* Shadows */
    --shadow-sm: 0 2px 8px rgba(0, 0, 0, 0.08);
    --shadow-md: 0 4px 16px rgba(0, 0, 0, 0.12);
    --shadow-lg: 0 8px 32px rgba(0, 0, 0, 0.16);
    
    /* Transitions */
    --transition-fast: 0.15s ease;
    --transition-normal: 0.3s ease;
    --transition-slow: 0.5s ease;
}

/* Reset and Base Styles */
* {
    margin: 0;
    padding: 0;
    box-sizing: border-box;
}

html {
    scroll-behavior: smooth;
}

body {
    font-family: 'Inter', system-ui, -apple-system, sans-serif;
    color: var(--text-primary);
    line-height: 1.6;
    letter-spacing: 0.002em;
    background: var(--bg-white);
}

/* Container */
.container {
    max-width: var(--container-max);
    margin: 0 auto;
    padding: 0 var(--space-lg);
}

/* Navigation */
.main-nav {
    background: var(--bg-white);
    box-shadow: var(--shadow-sm);
    position: sticky;
    top: 0;
    z-index: 100;
}

.nav-content {
    display: flex;
    align-items: center;
    justify-content: space-between;
    padding: var(--space-md) 0;
}

.nav-logo .logo-text {
    font-size: var(--font-xl);
    font-weight: 700;
    color: var(--color-primary);
    text-decoration: none;
}

.nav-links {
    display: flex;
    gap: var(--space-xl);
}

.nav-link {
    color: var(--text-secondary);
    text-decoration: none;
    font-weight: 500;
    transition: color var(--transition-fast);
}

.nav-link:hover {
    color: var(--color-primary);
}

/* Buttons */
.primary-cta {
    background: var(--gradient-primary);
    color: var(--text-white);
    padding: var(--space-md) var(--space-xl);
    border-radius: 50px;
    text-decoration: none;
    font-weight: 600;
    display: inline-flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-sm);
    transition: all var(--transition-normal);
    box-shadow: var(--shadow-md);
}

.primary-cta:hover {
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: var(--shadow-lg);
}

.primary-cta.large {
    padding: var(--space-lg) var(--space-xxl);
    font-size: var(--font-lg);
}

/* Hero Section */
.hero-section {
    padding: var(--space-xxxl) 0;
    color: var(--text-white);
    position: relative;
    overflow: hidden;
}

.hero-content {
    text-align: center;
    max-width: 800px;
    margin: 0 auto;
}

.hero-title {
    font-size: var(--font-xxxl);
    font-weight: 800;
    margin-bottom: var(--space-lg);
    line-height: 1.2;
}

.hero-subtitle {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-xxl);
    opacity: 0.9;
    line-height: 1.5;
}

/* Brain State Selector */
.brain-state-selector {
    margin: var(--space-xxl) 0;
}

.selector-label {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-lg);
    opacity: 0.9;
}

.brain-states {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(250px, 1fr));
    gap: var(--space-lg);
    margin-bottom: var(--space-xxl);
}

.brain-state {
    background: rgba(255, 255, 255, 0.1);
    border: 2px solid rgba(255, 255, 255, 0.2);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    padding: var(--space-lg);
    cursor: pointer;
    transition: all var(--transition-normal);
    backdrop-filter: blur(10px);
}

.brain-state:hover,
.brain-state.active {
    background: rgba(255, 255, 255, 0.2);
    border-color: rgba(255, 255, 255, 0.4);
    transform: translateY(-4px);
}

.state-emoji {
    font-size: var(--font-xxl);
    margin-bottom: var(--space-sm);
}

.state-content h4 {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-sm);
}

.state-content p {
    opacity: 0.8;
    font-size: var(--font-sm);
}

/* Section Headers */
.section-header {
    text-align: center;
    margin-bottom: var(--space-xxl);
}

.section-header h2 {
    font-size: var(--font-xxl);
    font-weight: 700;
    margin-bottom: var(--space-md);
    color: var(--text-primary);
}

.section-header p {
    font-size: var(--font-lg);
    color: var(--text-secondary);
    max-width: 600px;
    margin: 0 auto;
}

.subtitle-twist {
    font-style: italic;
    color: var(--text-light);
    font-size: var(--font-md);
}

/* Sections */
.science-section,
.features-section,
.pillars-section,
.results-section {
    padding: var(--space-xxxl) 0;
}

.science-section {
    background: var(--bg-light);
}

/* Features Grid */
.features-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
    gap: var(--space-xl);
}

.feature-card {
    background: var(--bg-white);
    padding: var(--space-xl);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    box-shadow: var(--shadow-sm);
    transition: all var(--transition-normal);
}

.feature-card:hover {
    transform: translateY(-4px);
    box-shadow: var(--shadow-md);
}

.feature-header {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-md);
    margin-bottom: var(--space-lg);
}

.feature-emoji {
    font-size: var(--font-xl);
}

.feature-header h4 {
    font-size: var(--font-lg);
    font-weight: 600;
    color: var(--text-primary);
}

.feature-card p {
    color: var(--text-secondary);
    margin-bottom: var(--space-md);
}

.feature-list {
    list-style: none;
}

.feature-list li {
    padding: var(--space-xs) 0;
    position: relative;
    padding-left: var(--space-lg);
    color: var(--text-secondary);
    font-size: var(--font-sm);
}

.feature-list li::before {
    content: "✓";
    position: absolute;
    left: 0;
    color: var(--color-success);
    font-weight: 600;
}

/* Interactive Demos */
.demo-section {
    margin: var(--space-xxl) 0;
    text-align: center;
}

.demo-section h3 {
    font-size: var(--font-xl);
    margin-bottom: var(--space-md);
}

.demo-section p {
    margin-bottom: var(--space-lg);
    opacity: 0.8;
}

/* Fogg Equation Demo */
.fogg-equation-demo {
    background: var(--bg-white);
    padding: var(--space-xl);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    margin: var(--space-xl) 0;
    box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.equation-interactive {
    max-width: 600px;
    margin: 0 auto;
}

.slider-group {
    margin: var(--space-lg) 0;
    text-align: left;
}

.slider-group label {
    display: block;
    margin-bottom: var(--space-sm);
    font-weight: 500;
}

.slider-group input[type="range"] {
    width: 100%;
    height: 8px;
    border-radius: 4px;
    background: var(--bg-light);
    outline: none;
    margin-bottom: var(--space-sm);
}

.behavior-meter {
    height: 40px;
    background: var(--bg-light);
    border-radius: 20px;
    position: relative;
    margin: var(--space-lg) 0;
    overflow: hidden;
}

.meter-fill {
    height: 100%;
    background: var(--gradient-primary);
    border-radius: 20px;
    transition: width var(--transition-normal);
    width: 0%;
}

.result-message {
    position: absolute;
    top: 50%;
    left: 50%;
    transform: translate(-50%, -50%);
    font-weight: 600;
    color: var(--text-primary);
}

/* Slot Machine Demo */
.slot-machine-demo {
    background: var(--bg-white);
    padding: var(--space-xl);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    margin: var(--space-xl) 0;
    box-shadow: var(--shadow-sm);
    text-align: center;
}

.slot-machine {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    align-items: center;
    gap: var(--space-lg);
}

.slot-window {
    display: inline-block;
    width: 60px;
    height: 60px;
    background: var(--bg-light);
    border-radius: var(--border-radius);
    line-height: 60px;
    font-size: var(--font-xl);
    margin: 0 var(--space-xs);
    box-shadow: inset 0 2px 4px rgba(0, 0, 0, 0.1);
}

.spin-button {
    background: var(--gradient-secondary);
    color: var(--text-white);
    border: none;
    padding: var(--space-md) var(--space-xl);
    border-radius: 50px;
    font-weight: 600;
    cursor: pointer;
    transition: all var(--transition-normal);
    box-shadow: var(--shadow-md);
}

.spin-button:hover {
    transform: translateY(-2px);
    box-shadow: var(--shadow-lg);
}

.reward-text {
    font-size: var(--font-md);
    color: var(--text-secondary);
    min-height: 24px;
}

/* Three Pillars Demo */
.live-demo {
    background: var(--bg-white);
    padding: var(--space-xl);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    margin-top: var(--space-xxl);
    box-shadow: var(--shadow-sm);
}

.demo-container {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
    gap: var(--space-xl);
    margin: var(--space-xl) 0;
}

.pillar-demo {
    text-align: left;
}

.pillar-header {
    margin-bottom: var(--space-lg);
    text-align: center;
}

.pillar-icon {
    font-size: var(--font-xxl);
    margin-bottom: var(--space-sm);
    display: block;
}

.pillar-header h4 {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-xs);
}

.pillar-tagline {
    font-size: var(--font-sm);
    color: var(--text-secondary);
    font-style: italic;
}

.nudge-examples {
    display: flex;
    flex-direction: column;
    gap: var(--space-lg);
}

.nudge-item {
    background: var(--bg-light);
    padding: var(--space-md);
    border-radius: var(--border-radius);
}

.watch-nudge {
    background: #1a1a1a;
    color: white;
    padding: var(--space-md);
    border-radius: var(--border-radius);
    margin-bottom: var(--space-sm);
    font-family: monospace;
    font-size: var(--font-sm);
}

.nudge-time {
    color: #888;
    font-size: var(--font-xs);
    margin-bottom: var(--space-xs);
}

.nudge-type {
    background: var(--color-primary);
    padding: 2px 8px;
    border-radius: 4px;
    font-size: var(--font-xs);
    margin-right: var(--space-sm);
}

.nudge-context {
    font-size: var(--font-sm);
    color: var(--text-secondary);
    font-style: italic;
}

.haptic-indicator .haptic {
    background: var(--color-success);
    padding: 2px 6px;
    border-radius: 3px;
    font-size: var(--font-xs);
    margin-right: 4px;
}

.energy-wave {
    color: var(--color-energy);
}

.peace-indicator {
    color: var(--color-peace);
}

/* Timeline */
.timeline-summary {
    margin-top: var(--space-xl);
    text-align: center;
}

.timeline {
    display: flex;
    justify-content: center;
    gap: var(--space-xl);
    margin-top: var(--space-lg);
}

.timeline-item {
    display: flex;
    align-items: center;
    gap: var(--space-sm);
}

.timeline-dot {
    width: 16px;
    height: 16px;
    border-radius: 50%;
    flex-shrink: 0;
}

.timeline-dot.rhythm {
    background: var(--color-rhythm);
}

.timeline-dot.energy {
    background: var(--color-energy);
}

.timeline-dot.peace {
    background: var(--color-peace);
}

/* Testimonials */
.success-stories {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(300px, 1fr));
    gap: var(--space-xl);
    margin-top: var(--space-xl);
}

.story-card {
    background: var(--bg-white);
    padding: var(--space-xl);
    border-radius: var(--border-radius-lg);
    box-shadow: var(--shadow-sm);
    text-align: center;
    transition: all var(--transition-normal);
}

.story-card:hover {
    transform: translateY(-4px);
    box-shadow: var(--shadow-md);
}

.story-avatar {
    font-size: var(--font-xxl);
    margin-bottom: var(--space-md);
}

.story-card blockquote {
    font-size: var(--font-lg);
    font-style: italic;
    margin-bottom: var(--space-lg);
    color: var(--text-primary);
    line-height: 1.4;
}

.story-card cite {
    color: var(--text-secondary);
    font-style: normal;
    font-weight: 500;
}

.story-stat {
    margin-top: var(--space-lg);
    padding-top: var(--space-lg);
    border-top: 1px solid var(--bg-light);
}

.stat-number {
    display: block;
    font-size: var(--font-xl);
    font-weight: 700;
    color: var(--color-primary);
    margin-bottom: var(--space-xs);
}

.stat-label {
    font-size: var(--font-sm);
    color: var(--text-secondary);
}

/* Final CTA */
.final-cta-section {
    background: var(--gradient-primary);
    color: var(--text-white);
    padding: var(--space-xxxl) 0;
    text-align: center;
}

.cta-content h2 {
    font-size: var(--font-xxl);
    margin-bottom: var(--space-lg);
}

.cta-content p {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-xl);
    opacity: 0.9;
}

.cta-content .primary-cta {
    background: var(--bg-white);
    color: var(--color-primary);
}

/* Footer */
.footer {
    background: var(--text-primary);
    color: var(--text-white);
    padding: var(--space-xxxl) 0 var(--space-xl);
}

.footer-content {
    margin-bottom: var(--space-xl);
}

.footer-grid {
    display: grid;
    grid-template-columns: repeat(auto-fit, minmax(200px, 1fr));
    gap: var(--space-xl);
}

.footer-column h4 {
    font-size: var(--font-lg);
    margin-bottom: var(--space-lg);
    color: var(--text-white);
}

.footer-column a {
    display: block;
    color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
    text-decoration: none;
    margin-bottom: var(--space-sm);
    transition: color var(--transition-fast);
}

.footer-column a:hover {
    color: var(--text-white);
}

.footer-bottom {
    text-align: center;
    padding-top: var(--space-xl);
    border-top: 1px solid rgba(255, 255, 255, 0.1);
}

.footer-bottom p {
    color: rgba(255, 255, 255, 0.7);
    font-size: var(--font-sm);
}

/* Responsive Design */
@media (max-width: 768px) {
    .container {
        padding: 0 var(--space-md);
    }
    
    .nav-content {
        flex-direction: column;
        gap: var(--space-md);
    }
    
    .nav-links {
        gap: var(--space-lg);
    }
    
    .hero-title {
        font-size: var(--font-xxl);
    }
    
    .brain-states {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .demo-container {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .timeline {
        flex-direction: column;
        gap: var(--space-md);
    }
    
    .timeline-item {
        justify-content: center;
    }
}

@media (max-width: 480px) {
    .hero-section {
        padding: var(--space-xxl) 0;
    }
    
    .section-header h2 {
        font-size: var(--font-xl);
    }
    
    .features-grid {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
    
    .success-stories {
        grid-template-columns: 1fr;
    }
}